Obsah
Skvělým domácím lékem na pomoc při léčbě gastritidy je pití čisté brambory nalačno nebo nalačno nebo čerstvě připravený čaj espinheira-santa.
Kromě toho se také doporučuje přiměřená strava, která pomáhá chránit žaludek, při kterém se vyhýbá konzumaci alkoholických nápojů, koření a kyselých potravin, jako je pomeranč a ananas, a zároveň se vyhýbá smaženému nebo průmyslovému pečivu a sladkostem.
Podívejte se, jaké jsou nejlepší tipy na jídlo k úlevě od nepohodlí gastritidy.
1. Bramborový džus
Skvělým domácím lékem na bramborovou gastritidu je konzumace čisté šťávy z brambor na prázdný žaludek, protože snižuje kyselost žaludku, snižuje pocit bolesti, pálení a pálení žáhy a je účinná proti nervové, akutní nebo chronické gastritidě.
Složení
Režim přípravy
Oloupejte brambory a poté projděte jemným struhadlem, například strouhaným sýrem. Poté strouhaný brambor vymačkejte do ubrousku nebo jej vtlačte do jemného cedníku.
Vyluhovaný vývar je třeba vypít čistý a nalačno, 30 minut před hlavním jídlem nebo kdykoli pocítíte příznaky gastritidy. Další možností je jednoduše zahrnout brambory do potravin.
2. Čaj Espinheira-santa
Dalším vynikajícím domácím lékem na gastritidu je čaj espinheira-santa, protože jde o léčivou rostlinu, která má vlastnosti, které pomáhají snižovat kyselost žaludku a regenerovat samotný žaludek.
Složení
- 1 lžička sušených listů espinheira-santa
- 1 šálek vroucí vody
Režim přípravy
Přidejte listy svaté trnu do vroucí vody, přikryjte a nechte asi 10 minut odstát. Přeceďte a zahřejte. Doporučuje se užívat tento čaj na lačný žaludek a asi půl hodiny před jídlem.
3. Banánový a hruškový džus
Kombinace banánu a hrušky v džusu je skvělý způsob, jak zajistit správné fungování trávicího systému, protože obsahuje důležité vlákniny pro trávení, kromě pektinu také specifický druh vlákniny, která pomáhá tělu zahájit pohyby střev a usnadňuje vyprazdňování žaludku. Tyto plody lze tedy použít ke snížení doby kontaktu žaludeční kyseliny se stěnami žaludku, snížení zánětu a zmírnění příznaků.
Složení
- 1 banán;
- 1 hruška;
- 1 sklenici vody;
- Led.
Režim přípravy
Oloupejte banány, nakrájejte je na kousky a vezměte je do mixéru se zbývajícími ingrediencemi, šlehejte, dokud nezískáte homogenní směs.
Další příklady domácích léků na gastritidu jsou:
- Vezměte čistou citronovou šťávu;
- Mastruz s mlékem nalačno;
- Čistá kapustová šťáva nalačno;
- Lopuchový sirup;
- Švýcarský mangoldový čaj.
Podívejte se na našeho odborníka na výživu, který vysvětluje, jak jíst, když máte bolesti žaludku: