Obsah
K odstranění vrásek na obličeji, krku a krku se doporučuje používat krémy proti vráskám a v některých případech i estetická ošetření, například laserem, intenzivním pulzním světlem a radiofrekvencí, které musí provádět vyškolený odborník s cílem stimulace produkce buněk, které zaručují pevnost a podporu pokožky.
Ošetření proti vráskám lze zahájit od 25 let, krémy a každodenní péčí, zatímco estetické ošetření lze zahájit od 30 do 35 let, pokud si všimnete, že pokožka je ochablejší. Je důležité konzultovat dermatologa, aby vyhodnotil nejlepší ošetření, aby byla zachována pevnost pokožky a zcela odstraněny vrásky a výrazové linie.
Jemné vrásky nebo jemné linie
Výrazové linie a jemné vrásky, které ale zůstávají při mračení nebo rozzlobení, lze léčit pomocí každodenní péče a estetických ošetření, která mohou být indikována:
- Krém proti vráskám: Používejte dvakrát denně, ráno a večer. Krém musí obsahovat správné přísady, jako jsou peptidy, růstové faktory, antioxidanty, retinol, DMAE a opalovací krémy, a proto je důležité konzultovat dermatologa, aby bylo možné použít nejvhodnější krém a dosáhnout nejlepších výsledků ;
- Techniky manuální terapie: Mobilizovat tkáně obličeje posilováním, protahováním a mobilizací obličejových svalů;
- Radiofrekvenční: Jedná se o estetický postup, při kterém se používá zařízení stimulující produkci nových kolagenových a elastinových buněk, které podporují pokožku, a sezení se mohou konat každý měsíc. Pochopte, jak funguje vysokofrekvenční frekvence;
- Mikro jehlování: Jedná se o estetický postup, který spočívá v použití malého zařízení s malými jehlami, známého jako dermaroller, které vytváří malé otvory v kůži a zvyšuje penetraci kosmetiky;
Mikroihly lze provádět doma, s malými zařízeními s jehlami hlubokými 0,5 mm, přibližně jednou týdně nebo každých 15 dní. Další podrobnosti o microneedlingu naleznete v následujícím videu:
Hluboké vrásky
Ošetření hlubokých vrásek, které zůstávají výrazné i při napínání pokožky, lze provést pomocí:
- Peeling s kyselinami: Použité kyseliny lze zvolit podle potřeb každého člověka, ale lze uvést kyselinu glykolovou nebo retinovou, což vede k odlupování vrstev pokožky, podporuje novou tkáň bez skvrn a vrásek;
- HeNe Laser: Skládá se z aplikace laseru několika záběry na obličej, nepřekrývající se, a protože to může způsobit určité nepohodlí, lze před relacemi použít anestetikum;
- Radiofrekvence, která podporuje nové buňky kolagenu a elastinu, nezbytné pro pevnost pokožky;
- Při plnění kyselinou hyaluronovou můžete v ordinaci lékaře aplikovat několik injekcí na tvář kyseliny hyaluronové v gelové formě, které jsou určeny k vyplnění vrásek, rýh a výrazových linií obličeje;
- Může být aplikována plazma bohatá na destičky, ve které v ordinaci lékaře mohou být aplikovány injekce plazmy bohaté na destičky, které indukují syntézu kolagenu a dalších složek extracelulární matrice aktivací fibroblastů, což vede k omlazení pokožky.
V druhém případě může být plastická chirurgie, jako je plastická operace, indikována, když má člověk mnoho hlubokých a hlubokých vrásek a potřebuje okamžitý výsledek. Dermatologická funkční fyzioterapeutická sezení jsou však užitečná jak těsně před, tak i po zákroku, harmonizují obličej a zlepšují výsledky operace.
Jak snížit vrásky doma
Kromě výše uvedených ošetření se jako doplněk doma doporučuje udržovat dobrou hydrataci pokožky celého těla, zejména však obličeje. Musíte tedy vypít asi 2 litry vody denně, používat tekutá mýdla, protože nevysušují pokožku, a:
- Umyjte si obličej minerální vodou, micelární vodou nebo termální vodou, protože neobsahují žádný chlor, o kterém je známo, že pokožku vysušuje;
- Jezte denně potraviny bohaté na kolagen, jako je červené maso, kuřecí stehno a želatina;
- Užívejte hydrolyzovaný doplněk kolagenu denně, který pomáhá udržovat podporu pokožky;
- Na obličej vždy používejte krém proti stárnutí s ochranným slunečním faktorem;
- Dělejte obličejovou gymnastiku protahováním důležitých svalů, které mají opačný účinek na vrásky;
- Vždy, když jste vystaveni slunci nebo světlu, noste kvalitní čepici a sluneční brýle, abyste zabránili kontrakci svalů kolem očí a na čele a zabránili vzniku vrásek v těchto oblastech.
Tajemstvím toho, jak udržet pokožku krásnou, pevnou a hydratovanou, je také mít zdravý život, dobře se stravovat a starat se o ni zvenčí pomocí nejvhodnějších produktů pro každý typ pokožky, ale dalšími faktory, které k tomu také přispívají, je kouření, Cigaretový kouř je zdraví škodlivý a také poškozuje pokožku, protože podporuje tvorbu vrásek v horní části úst, obecně známou jako „čárový kód“.
Podívejte se na další tipy, co jíst, aby byla vaše pokožka zdravá, sledováním následujícího videa: