Obsah
Bazalkový čaj je vynikajícím domácím lékem na léčbu špatného trávení a snížení nepohodlí, protože má zažívací a uklidňující vlastnosti, které usnadňují trávení jídla a snižují zánět žaludku.
Šálek tohoto teplého čaje by se měl vypít, když se objeví první známky špatného zažívání, nebo ihned po jídle, pokud je špatné trávení velmi časté.
Bazalku lze kromě čaje použít také do salátů a skvěle ochucuje například rajčatové omáčky, přičemž si zachová své vlastnosti.
Ingredience na čaj
- 10 listů bazalky
- 1 šálek čaje
Režim přípravy
Přidejte lístky bazalky do šálku vroucí vody a duste asi 10 minut. Poté směs přeceďte, abyste odstranili listy, a pijte teplý.
Pokud hledáte jiné způsoby, jak se vyhnout špatnému trávení, podívejte se také na to, jak připravit další domácí léky.
Vytvořil: Tua Saúde Redakční tým