Obsah
Kolenní voda, vědecky nazývaná synovitida v koleni, je zánět synoviální membrány, tkáně, která vnitřně lemuje koleno, což vede ke zvýšení množství synoviální tekutiny a vede k příznakům, jako je bolest, otok a potíže s pohybem. Voda v koleni je léčitelná a její léčba zahrnuje odpočinek, fyzioterapii, užívání léků a v některých případech chirurgický zákrok.
Akumulace vody na koleni může být způsobena úderem do kolena nebo situacemi, jako je přímé trauma, kdy osoba padne na kolena na podlahu nebo po vymknutí kotníku, ale může nastat i v případě chronických onemocnění jako je revmatoidní artritida, osteoartritida nebo osteoartritida, dna, hemofilie, opakované namáhání.
Synoviální tekutina je mazací tekutina přítomná v koleni, která má průhlednou nebo světle žlutou barvu. Jeho množství se pohybuje mezi 2 až 3,5 ml, ale v případě synovitidy může toto množství dosáhnout 20, 40, 80 a dokonce 100 ml, což způsobuje bolest nepohodlí.
Příznaky kolenní vody
Příznaky synovitidy v koleni vznikají v důsledku zvýšení synoviální tekutiny v tomto kloubu, což způsobuje:
- Bolest kolene;
- Obtížnost chůze a úplné natažení nohy;
- Otok v koleni;
- Slabost svalů stehen a nohou.
Pokud jsou tyto příznaky identifikovány, měla by osoba navštívit ortopedického lékaře k vyhodnocení. Lékař může provést punkci synoviální tekutiny odstraněním části této „vody z kolen“ a jejím odesláním na laboratorní analýzu, aby zjistil, zda je v této tekutině glukóza nebo zvýšení proteinů nebo protilátek.
Ošetření k odstranění vody z kolena
Ošetření vody v koleni indikuje ortoped podle symptomů osoby a množství tekutiny nahromaděné v koleni v důsledku zánětu. Některé možnosti léčby jsou tedy:
1. Opravné prostředky
Léčba synovitidy v koleni se zahajuje použitím protizánětlivých léků, kortikosteroidů (orálních nebo injekčních), po nichž následuje fyzikální terapie. V některých případech může lékař odstranit přebytek intraartikulární tekutiny punkcí.
2. Fyzioterapie
Pokud jde o fyzioterapeutickou léčbu, bude elektroléčba důležitou součástí léčby, stejně jako posilování svalů a zesílení amplitudy kloubů. Ultrazvuk, TENS, farmaceutický proud a laser jsou některé příklady zařízení, která jsou obecně indikována při fyzioterapeutické léčbě synovitidy kolena před nebo po operaci.
3. Chirurgie
Chirurgický zákrok je indikován v případě chronické synovitidy, kdy bolest kolena přetrvává déle než 6 měsíců v důsledku revmatoidní artritidy nebo artritidy, bez zlepšení pomocí léčby, fyzioterapie nebo punkcí. Chirurgický zákrok lze provádět otevřeným způsobem nebo artroskopií a spočívá v odstranění velké části synoviální tkáně, a pokud jsou postiženy i menisky, lze ji také odstranit.
Po operaci je noha obvazována po dobu 48 hodin se zdviženou nohou, aby se zabránilo otokům, a doporučuje se pohybovat nohama, aby nedošlo k hluboké žilní trombóze. Podívejte se, jak se zotavuje z artroskopie.
Za 73 hodin po operaci můžete začít chodit s berlemi a můžete začít izometrické cviky bez pohybu kolena a jak se člověk zlepšuje, můžete začít cvičit ohnutím kolena a použitím závaží, vždy pod vedením fyzioterapeuta. Doba zotavení z této operace je přibližně 6 až 8 týdnů při otevřené operaci a 7 až 10 dní v případě artroskopie kolene.
4. Domácí léčba
Dobrá domácí léčba k odstranění vody z kolena spočívá v umístění vaku se studenou vodou na oteklý a bolestivý kloub, 3 až 4krát denně. Chcete-li to provést, stačí si koupit gelový sáček v lékárně nebo v drogerii a nechat ho několik hodin v mrazáku. Po zmrazení zabalte papírové ručníky a položte přímo na koleno a nechte působit až 15 minut najednou.
Většinou se nedoporučuje dávat si na koleno láhev s horkou vodou, pouze na doporučení lékaře nebo fyzioterapeuta.
Dobrým cvičením je ležet na zádech a ohýbat nohu až k hranici bolesti, což je bod, kdy vás začne obtěžovat, a pak se znovu protáhnout. Tento pohyb by měl být opakován asi 20krát, aniž by došlo k přílišnému namáhání nohy, aby nedošlo ke zvýšení bolesti.