Obsah
Mrkvová a řepná šťáva pro mladší pokožku je vynikajícím domácím lékem, protože tato šťáva je bohatá na beta-karoten a antikarcinogenní látky, které pomáhají vylučovat toxiny z těla a zanechávají pokožku krásnou a zdravou.
Kromě toho je také skvělý pro posílení imunitního systému a snížení pravděpodobnosti onemocnění způsobených viry a bakteriemi, jako je chřipka a zápal plic.
Chcete-li získat všechny tyto výhody, musí být džus vypit alespoň jednou denně.
Recept na mrkvovou a řepnou šťávu
Složení
- 3 mrkev;
- 1/3 řepy;
- ½ sklenice šťávy z mučenky.
Režim přípravy
Ingredience dobře umyjte a oloupejte. Poté nakrájejte mrkev a řepu na malé plátky a přidejte do mixéru spolu s mučenkovým džusem. Po dobře promíchané šťávě je připravena k pití.
Objevte další přirozené způsoby, jak udržet pokožku krásnou:
- Tajemství vždy mladé pleti
- Mrkev bojuje proti vráskám a zeštíhlení
- Výhody řepy
Vytvořil: Tua Saúde Redakční tým