Obsah
Je možné posoudit celkový zdravotní stav sledováním vlastností nehtů, protože nejzávažnější zdravotní problémy jsou schopné změnit proces růstu a vývoje nehtů.
Pro posouzení zdraví pomocí nehtů je tedy nejdůležitější udržet nehet bez jakéhokoli typu laku na nehty, protože je to jediný způsob, jak správně vyhodnotit všechny vlastnosti nehtu, například barvu, lesk, tvar a strukturu.
Pokud je možné identifikovat změny v normálních vlastnostech nehtů, doporučuje se konzultovat dermatologa, aby diagnostikoval problém a zahájil příslušnou léčbu.
Hlavní změny nehtů, které odhalují zdravotní problémy
1. Zažloutlé nehty
Nažloutlé nehty mohou u kuřáků znamenat různé typy problémů, například kvasinkovou infekci, psoriázu, cukrovku nebo skvrny způsobené cigaretovým kouřem. Podívejte se, jak léčit psoriázu na: Léčba psoriázy.
1. Zažloutlé nehty
Co dělat: Doporučuje se konzultovat dermatologa, aby vyhodnotil přítomnost plísňové infekce nebo psoriázy v nehtu a zahájil vhodnou léčbu, zejména pokud nejste kuřák.
2. Křehké a suché nehty
Křehké a suché nehty jsou ty, které se velmi snadno lámou nebo štěpí a obvykle souvisejí s přirozeným stárnutím nebo nadměrnou manikúrou v kadeřnictví. Mohou však být také známkou nedostatku vitaminu A, B nebo C, protože jsou zodpovědné za produkci proteinu, který dodává nehtům sílu.
2. Křehké a suché nehty
Co dělat: Doporučuje se dát si nehet odpočinout a asi 2 týdny se vyhnout manikúre. Pokud však problém přetrvává, je důležité se poradit s dermatologem a posoudit, zda existuje nedostatek vitamínů. Poznejte některá jídla s vitamínem A: Potraviny bohaté na vitamín A.
3. Bílé skvrny na nehtech
Bílé skvrny na nehtech jsou obvykle malé a obtížně odstranitelné, hlavně kvůli hrbolům nebo lézím na nehtech, jako je náraz do nehtu na stěně nebo odstranění nehtové kůžičky.
3. Bílé skvrny na nehtech
Co dělat: hřebík by měl mít přirozený růst, dokud nezmizí bílé skvrny. Pokud však skvrna zůstane po několik týdnů stejná, je vhodné se poradit s dermatologem, protože to může být známka kvasinkové infekce.
4. Modré nehty
Namodralé nehty jsou obvykle známkou nedostatku kyslíku v koncích prstů, a proto jsou běžným příznakem, například když jste v chladném prostředí. Pokud se však modrá barva objeví jindy, může to znamenat oběhové, dýchací nebo srdeční problémy.
4. Modré nehty
Co dělat: Doporučuje se poradit se s dermatologem nebo kardiologem, pokud se problém často objevuje, jeho vymizení trvá nebo se objeví jiné příznaky. Podívejte se, na které příznaky je třeba dávat pozor: Příznaky srdečních onemocnění.
5. Nehty s tmavými čarami
Tmavé čáry pod nehty jsou běžné u lidí s tmavou kůží, ale když se objeví náhle nebo se vyvinou v průběhu času, mohou to naznačovat růst signálu pod nehty, což může být jeden z prvních příznaků rakoviny kůže. Seznamte se s ostatními na adrese: Příznaky rakoviny kůže.
5. Nehty s tmavými čarami
Co dělat: je vhodné okamžitě konzultovat dermatologa, pokud se místo objeví náhle nebo se vyvíjí v průběhu času, mění barvu, velikost nebo tvar.
6. Nehty směřující nahoru
Nehty otočené nahoru jsou známkou toho, že krevní oběh nedosahuje správně do středu nehtu, a proto mohou být například příznakem nedostatku železa, srdečních problémů nebo hypotyreózy.
6. Nehty směřující nahoru
Co dělat: Měli byste navštívit dermatologa nebo praktického lékaře, aby vám provedli krevní testy a zjistili, zda je to nedostatek výživy, který způsobuje problém, nebo jestli je problém se štítnou žlázou nebo srdcem.
Kromě těchto problémů je další méně častou změnou vzhled malých otvorů nebo drážek v nehtech, které obvykle souvisejí s traumatem nehtu, například sevřením prstu na dveřích. Pokud však neht nehrozí žádné trauma, může to být také známka cukrovky, hormonálních změn, nadměrného stresu nebo problémů se štítnou žlázou, a proto je vhodné se poradit s dermatologem nebo praktickým lékařem.